એબી ડી વિલિયર્સ કેવી રીતે બન્યા મિસ્ટર 360 ડિગ્રી? બાળપણની આ એક ગુપ્ત ટ્રેનિંગે બદલી નાખ્યો વિશ્વ ક્રિકેટનો ઇતિહાસ

સાઉથ આફ્રિકાના દિગ્ગજ બેટ્સમેન એબી ડી વિલિયર્સે પોતાની 'મિસ્ટર 360 ડિગ્રી' બેટિંગ પાછળનું રહસ્ય ખોલ્યું છે. તેમણે નાનપણમાં કલાકો સુધી એકલા પ્રેક્ટિસ કરેલી 'હેંગિંગ બોલ' ડ્રિલનો વીડિયો શેર કર્યો. આ પ્રથાથી હેન્ડ-આઇ કોઓર્ડિનેશન અને રિફ્લેક્સ ઝડપી બને છે, જે તેમને મેદાનના કોઈપણ ખૂણે શોટ ફટકારવામાં મદદ કરતી હતી. આ ડ્રિલથી મસલ મેમરી અને સચોટ તાલમેલ વિકસે છે.